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Objectif Etre régulée

Mon cheminement vers le bien être

Jour 25/ jour 3

Jour 25/ jour 3
  • 9h : 1 tartine de fromage sur le pousse debout dans la cuisine avec faim

  • 12h00 : repas seule a table sans tv avec faim, 1 plat de pâtes avec les restes du magret. Pas trop concentrée à ce que je mange malgré les efforts (contrariétés liées à un rdv le matin)

Arrivée ce soir des mes copines, de mes chéries de mes amies... On va faire un apéro dinatoire! Je me rend compte qu'il ny a rien de plus horrible que ça =D Niveau écoute de soit c'est pas terrible mais bon l'amitié va beaucoup me faire du bien je pense <3

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